Snabblagad matkasse – Jämför priser 2022

En lätt- & och snabblagad matkasse riktar sig specifikt till dig som inte har tid (eller lust) att spendera mycket tid i köket. Det är t.ex. ett utmärkt alternativ för alla småbarnsfamiljer som behöver god mat snabbt, men det passar även för dig som ofta är på språng och där tiden till matlagning är knapp.

Idag finns det många leverantörer som erbjuder snabba matkassar där maten endast tar några få minuter att tillaga.

Här jämför vi lätt- och snabblagade matkassar och utser den bästa matkassen 2022!

Testvinnare – Bästa snabblagad matkasse

  1. HelloFresh
  2. Linas Matkasse
  3. Simple Feast
  4. Middagsfrid
  5. MatKomfort
  6. Gi-boxen
  7. Årstiderna
Testvinnare
5
/
5
  • Vegetarisk
  • Välj veckomeny
  • Snabblagad mat
Antal personer
2 – 4
Måltider per vecka
3 – 5
Pris
Från 520 kr
Om HelloFresh
Tillagningstid 20 – 40 minuter
Rabattkod Använd ”HELLOAFF965”
Pris per portion Från 47 kr
Betalning Kort eller Klarna
Mobilapplikation Ja, iOS (iPhone) & Android
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndag – Tisdag
Leveransområde Nästan hela Sverige (se längst ner i vår recension för att se alla områden)
Frakt Gratis
Mängd kalorier 600-800 kcal per portion
Macrovärden i recept Protein, Kalorier & Kolhydrater
Typer av matkassar hos HelloFresh
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Nej
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Ja
Snabba recept Ja
Låga kalorier Ja
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, delvis
Enbart glutenfri matkasse Nej
Enbart laktosfri matkasse Nej
4.8
/
5
  • Vegetarisk-kasse
  • Flexitarian-kasse
  • Välj din egna veckomeny
Antal personer
2 – 6
Måltider per vecka
3 – 5
Pris
Från 559 kr
Om Linas Matkasse
Tillagningstid 20 – 40 minuter
Rabattkod 35% rabatt på två första matkassarna med koden NYKUND_LMK_35_35_Premie
Pris per portion Från 64 kr
Betalning Walley faktura, kort eller Klarna
Mobilapplikation Ja, iOS (iPhone) & Android
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndagar 16-22 eller måndag 17-22 beroende på område
Leveransområde Nästan hela Sverige, se länk under ”Leverans och betalning”
Frakt Gratis
Mängd kalorier 500-750 kcal per portion
Macrovärden i recept Kolhydrater, protein och fett
Typer av matkassar
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Nej
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Ja
Snabba recept Ja
Låga kalorier Nej
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, delvis
Enbart glutenfri matkasse Ja
Enbart laktosfri matkasse Ja
4.8
/
5
  • Snabblagade måltider
  • 100% ekologisk & växtbaserad
  • För dig som är vegeterian eller vegan
Antal personer
2 – 5
Måltider per vecka
4 – 8
Pris
Från 699 kr
Om Simple Feast
Tillagningstid 5 – 10 minuter
Rabattkod Spara 20% på din första matkasse
Pris per portion 74 kronor per portion
Betalning Kort eller Klarna
Mobilapplikation Ja, iOS (iPhone) & Andriod
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndagar mellan klockan 11:00-22:00.
Leveransområde Dom största städerna samt mindre orter, se under ”leverans och betalning”
Frakt 59 kr
Mängd kalorier 500-700 kcal per portion
Macrovärden i recept Varierar
Typer av matkassar hos Simple Feast
Flexitarian Nej
Vegansk (Vego) Ja
Vegetarisk Ja
Pescetariansk Nej
Snabba recept Ja
Låga kalorier Ja
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, enbart
Enbart glutenfri matkasse Nej
Enbart laktosfri matkasse Ja (vegansk)
4.5
/
5
  • Fri frakt hem
  • Levererar till många orter
  • Stort sortiment av matkassar
Antal personer
2 – 4
Måltider per vecka
3 – 5
Pris
Från 645 kr
Om Middagsfrid
Tillagningstid 15 – 35 minuter
Rabattkod Få 20 % rabatt på dina två första matkassar med koden NY20
Pris per portion Från 80 kr
Betalning Kort eller Klarna
Mobilapplikation Nej
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndag-tisdag 17-22 (beroende på vart du bor)
Leveransområde Dom största städerna samt mindre orter, se under ”leverans och betalning”
Frakt Gratis
Mängd kalorier Varierar
Macrovärden i recept Varierar
Typer av matkassar hos Middagsfrid
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Nej
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Nej
Snabba recept Ja
Låga kalorier Nej
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, delvis
Enbart glutenfri matkasse Nej
Enbart laktosfri matkasse Nej
4.5
/
5
  • Lättlagade matlådor
  • Enbart svenskt kött
  • Funnits sedan 2008
Antal personer
1 – 8
Måltider per vecka
3 – 4
Pris
Från 550 kr
Om MatKomfort
Tillagningstid 5 – 20 minuter
Rabattkod Ingen aktiv
Pris per portion Från 55 kr
Betalning Kort eller Klarna
Mobilapplikation Nej
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndagar 14-22 och måndagar 16-22 iJönköping, Växjö, Kalmar, Blekinge och Skåne
Leveransområde Dom största städerna samt mindre orter, se under ”leverans och betalning”
Frakt Gratis
Mängd kalorier Varierar
Macrovärden i recept Varierar
Typer av matkassar hos MatKomfort
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Nej
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Nej
Snabba recept Ja
Låga kalorier Nej
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, enbart
Enbart glutenfri matkasse Nej
Enbart laktosfri matkasse Ja
4.2
/
5
  • Färdiglagade matlådor
  • Inspiration & coaching med matkassen
  • Erbjuder fri frakt
Antal personer
1
Måltider
10 – 40
Pris
Från 699 kr
Om Gi-boxen
Tillagningstid 5 – 10 minuter
Rabattkod Ej tillgänglig
Pris per portion Från 55 kr
Betalning Kort eller Klarna
Mobilapplikation Nej
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndagar 12-21, lördagar (Blekinge), tisdagar (Gävle och Dalarna)
Leveransområde Sök ditt område via länken under ”Leverans och betalning”
Frakt Gratis
Mängd kalorier 300-600 kcal per portion
Macrovärden i recept Varierar
Typer av matkassar hos Gi-boxen
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Ja
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Ja
Snabba recept Ja
Låga kalorier Ja
Recept för familj Nej
Ekologiskt Ja, delvis
Enbart glutenfri matkasse Ja
Enbart laktosfri matkasse Ja
4
/
5
  • 100% ekologiska matkassar
  • Röstades fram årets matkasse 2016
  • Stort utbud för vegetarianer
Antal personer
1-4
Måltider per vecka
3 – 5
Pris
Från 225 kr
Om Årstiderna
Tillagningstid 20 – 45 minuter
Rabattkod Få 20% rabatt på första matkassen med koden ”EKO2022”
Pris per portion Från 45 kr
Betalning Kort eller faktura
Mobilapplikation Ja, iOS (iPhone) & Android
Prenumeration Ja, men ingen bindningstid
Leveranstider Söndag, måndag eller onsdag beroende på vart du bor
Leveransområde Nästan hela Sverige
Frakt Gratis för medlemmar samt beställningar över 600 kr för ickemedlemmar, annars 29-59 kr för ickemedlemmar
Mängd Från 500 kcal per portion
Macrovärden i recept Varierar
Typer av matkassar hos Årstiderna
Flexitarian Ja
Vegansk (Vego) Ja
Vegetariansk Ja
Pescetariansk Nej
Snabba recept Ja
Låga kalorier Ja
Recept för familj Ja
Ekologiskt Ja, enbart
Enbart glutenfri matkasse Ja
Enbart laktosfri matkasse Ja (vegansk)

Äta snabblagad mat

Mycket att göra men lite tid? Du är inte ensam, vi är många som delar den uppfattningen. Det är så mycket att hinna med hela tiden – jobb, skola, fritidsintressen, umgås med familjen, handla, sitta i bilkö eller cykla i motvind. Allt tar tid. Och så ska man hinna handla och laga mat också.

Vore det inte skönt att kunna gå på en promenad i lugn och ro, träffa en vän eller bara andas en stund? Med en matkasse med snabblagad mat får du tid till det,

Det som utmärker en snabblagad matkasse bäst är naturligtvis hur snabbt maten går att tillaga. Matkassarna består av mat som tillagas på omkring 15 minuter, från scratch! Det finns även en hel del maträtter som redan är tillagade vilka du bara behöver värma på spisen eller i ugnen.

Tips på god snabblagad mat

Ett vanligt missförstånd är att snabblagad mat och snabblagade matkassar skulle ha ett sämre näringsinnehåll än maträtter som lagas från grunden, men det är något som vi inte kan hålla med om.

De matkasseleverantörer som erbjuder snabb och lättlagad mat har sett till att göra sitt yttersta för att du och din familj fortfarande ska få i sig god mat som är bra för hälsan.

Vi har plockat ut några maträtter du kan få i en snabb- och lättlagad matkasse.

  • Asiatisk kycklingwok
  • Krämig räkpasta
  • Halloumisallad med hummus
  • Stekt fisk med potatis och remouladsås
  • Färsbiffar med jasminris och grädd- och örtbaserad sås
  • Pizza med paprika och champinjoner
  • Vegofärsgryta med broccoli och bulgur
  • Köttfärsgryta med ris

Genomsnittlig tillagningstid på dessa middagar är 15 minuter. Det kan man kalla snabbt och enkelt!

Många leverantörer har dessutom rätter där du inte behöver använda spisen överhuvudtaget. Det finns en hel del recept på snabb mat i ugn, där du helt enkelt blandar ihop alla ingredienser och sedan ställer in i ugnen, KLART! Och medan du väntar på maten kan du fixa med annat. Det gäller att hitta smarta genvägar!

Fördelar med snabblagad matkasse

Som sagt så har dom allra flesta människor någon gång varit med om att tiden inte räcker till för komplicerade recept och maträtter som tar lång tid. Eller så finns helt enkelt inte intresset där.

Det finns mycket som tar tid och bidrar till mycket stress. Kanske slutar du extra sent på arbetet och barnen är hungriga när du kommer hem, eller så vill du snabbt ha en näringsrik och god måltid efter att du har spenderat tid på gymmet.

Med snabblagade matkassar kommer många fördelar. Här listar vi de främsta.

  • Mat som är färdig och bara kräver mellan 10-20 minuter i tillagningstid
  • Goda, snabblagade recept som är fulla med näring och smak
  • Perfekt för den som har ont om tid eller som inte gillar att stå i köket
  • Välj mellan många olika matkassar från olika varumärken
  • Du slipper misslyckas med svåra recept

Snabblagad matkasse – så funkar det

Även om det kan vara kul att laga mat är det inte alla som uppskattar att stå i köket. Att spendera en timme i köket för att middagen ska vara över på några minuter kan kännas riktigt otacksamt.

En kasse med enkel, snabblagad mat kommer färdigpackad med nya, härliga recept på lättlagade maträtter som oftast går på mindre än 20 minuter. Matkassen kommer med rätt mått av alla råvaror och livsmedel från första början, så du behöver med andra ord inte lägga ner någon tid på att stå och räkna osv, utan du kastar bara ner allting i rätt ordning som du kan läsa på receptet.

När du ska beställa din första matkasse fyller du i hur många middagar du vill ha i veckan, vilka vanligtvis är mellan tre till fem stycken. Du får samtidigt fylla i hur många som ska ta del av maten, standard är fyra personer men det går att anpassa efter färre eller fler.

Kassen med den snabblagade maten levereras hem till din dörr på förbestämd intervall. Tyvärr täcker inte leverantörerna hela Sverige, men leveransområdena ökar. Du kan själv läsa på leverantörens hemsida om dom har hemleverans på matkasse där du bor.

Snabblagad mat som är nyttig och god

Snabblagad mat är inte detsamma som onyttig mat och det är en myt som vi vill slå hål på. 

Med en snabb- och lättlagad matkasse får du stor variation på maträtterna, flera dagar i veckan. Kött, fågel, fisk eller vegetariskt. Vad du än vill äta så finns det något för dig. 

Många matkassar kommer med recept på snabblagad mat med få ingredienser, för enkelhetens skull, men visst finns det dom mer “avancerade” rätter, men som även vi som är mindre begåvade i köket fixar att tillaga.

Det är även så att nyttig mat inte endast kan lagas från grunden, och att göra egen pasta, stoppa egen korv och koka buljong kräver inte bara kunskap, utan även mycket tid. Det är något som få har möjlighet att göra i den stressiga vardag som många lever i. Med en snabblagad matkasse slipper du oroa dig för halvfabrikat och dåliga tillsatser. Det finns flertalet matkassar med snabblagad nyttig mat vilken redan är tillagad och redo att värmas. 

Vem passar en snabblagad matkasse till?

En matkasse med enkel, snabblagad mat passar alla. Vare sig du är ett proffs i köket eller tillhör oss som inte är överdrivet intresserade av matlagning, så är det ett bra alternativ om du vill spara tid, både genom att slippa handla och spendera lång tid i köket.

Matkassar med snabblagad mat som passar alla 

Det finns olika valmöjligheter när det kommer till att beställa en snabb- och lättlagad matkasse. Inte nog med att du får rätter med fräscha råvaror och livsmedel anpassade till det antal personer du har valt, dom kommer även i olika utföranden.

Värt är nämna är dock att inte alla rätter i nedanstående lista går på 15 minuter. På matkasseleverantörens respektive hemsida står det alltid hur lång tid varje maträtt tar att tillaga.

Vegetariska matkassar

Är du ute efter snabblagad vegetarisk mat finns det flera alternativ att välja mellan. Linas matkasse ger t.ex möjligheten att plocka ihop en egen kasse med dom maträtterna som önskas varav flera stycken är vegetariska. En vegetarisk matkasse är oftast baserad på lakto-ovo produkter. Lakto står för mejeriprodukter och ovo står för ägg. Allt annat är vegetariskt.

Veganska matkassar

För några år sedan var utbudet av veganska rätter väldigt litet, men nu växer det och fler och fler restauranger samt matkasseleverantörer erbjuder veganska alternativ. Är du ute efter snabblagad vegansk mat finns det bra alternativ hos bl.a Simple Feast och mat.se.

Matkassar för flexitarianer

Som flexitarian äter man inget rött kött och en liten mängd vitt kött, resten är vegetariskt. Då många har blivit väldigt medvetna om djurhållningen och den miljöpåverkan som köttproduktionen har så har allt fler valt att minska sitt köttintag. Detta har matkasselevererantörerna noterat och nu erbjuder majoriteten matkassar med mer fågel, fisk och grönt och har uteslutit rött kött från kassen.

Matkassar för pescetarianer

Pescetarianer äter vegetariskt samt fisk och skaldjur, men utesluter rött kött och fågel. Med en pescetarisk matkasse får du bl.a i dig en hel del grönsaker och baljväxter samt Omega-3 från fisken. Pescetariska middagar hittar du hos bl.a Hello Fresh och MatKomfort. 

Laktosfria matkassar

Det är relativt vanligt att vara laktosintolerant. Då det är ärftligt är det även ofta så att flera familjemedlemmar är intoleranta. Du kan beställa en matkasse med endast laktosfria ingredienser, med exakt samma maträtter som en standardkasse. Matkassen innehåller laktosfria mejeriprodukter eller växtbaserade alternativ.

Glutenfria matkassar

1-2% av Sveriges befolkning är glutenintoleranta, vilket är ganska mycket jämfört med andra länder. Matkasse leverantörerna har därför satsat på att ta fram bra glutenfria alternativ och idag kan du hitta det hos nästan varje aktör.

Ekologiska matkassar

En ekologisk matkasse passar både stora och små. Alla varor är 100% ekologiska, dvs används inga kemiska bekämpningsmedel eller konstgödsel vid framställningen av maten. Detta gäller både grönsaker, frukt, kött och andra livsmedel. Med en ekologisk matkasse får du närproducerad, näringsrik mat vilken gynnar både dig, djuren och miljön.

GI-matkasse

Att äta enligt GI-metoden betyder att du bara äter långsamma kolhydrater, oftast för att minska i vikt och må bättre med ett mer balanserat intag av mat. Innehållet i en GI-matkasse är fritt från matvaror med snabba kolhydrater och har istället lagt fokus på dom långsamma, allt för att du ska kunna hålla din diet utan att själv behöva tänka på vad du stoppar i dig.

LCHF matkasse

LCHF står för Low Carb High Fat, med andra ord lite kolhydrater och mycket fett. Du som äter enligt LCHF kan få en matkasse hemlevererad vilken enbart innehåller mat som är godkänd om du strikt ska följa modellen. Med en LCHF matkasse får du inspirerande, nya recept med god mat enligt LCHF.

Matkassar för barnfamilj

Att laga mat till barn är inte alltid det lättaste, därför kan en barnvänlig matkasse vara till stor hjälp i vardagen. Tiden du får över från att slippa handla kan du lägga på barnen, och rätterna är framtagna att passa barnens behov för att dom ska växa och må bra, samt är kassen fylld med maträtter som barnen gillar. Snabblagad mat för barn, tacka gudarna för det!

Nyttiga matkassar/matkasse för träning

Alla mår bra av att äta nyttigt, men du som tränar mycket eller rör dig mer än gemene man har ett större behov av att äta sunt och gärna mat med mycket protein i. I en mer hälsosam matkasse hittar du nyttig och proteinrik snabblagad mat med goda rätter vilka passar alla.

Billig matkasse

Matkassens pris ligger i genomsnitt från 500 kr och uppåt, men det finns en del matkassar vilka du kan komma undan ännu billigare med. Hos Matsmart och Mathem kan du själv plocka ihop billig, snabblagad mat vilken du får hemlevererad likt alla andra matkassar. Här får du inte med några recept, utan du väljer varor helt fritt. Dessa aktörer är som en vanlig mataffär, fast online.

Hitta den bästa snabblagade matkassen för dig

Idag finns det flera leverantörer som du kan använda dig av om du vill ha god och snabblagad mat levererad till ditt hem. Några exempel på leverantörer är bland annat Linas Matkasse, Matkomfort och Middagsfrid. Innan du väljer rekommenderar vi att du läser igenom våra kompletta recensioner av matkassar, så att du kan göra en snabb jämförelse och ett bättre val.

Det som skiljer snabblagade matkassar åt är vanligtvis priset, men även leveranstider såväl som uppsägningstider, ändringar i order och innehåll kan variera kraftigt. När det kommer till snabblagad mat brukar matkasseleverantörerna dock vara mycket noga med att se till att maten verkligen håller en hög standard, samtidigt som det ska gå snabbt och enkelt. Vissa kassar kommer redan förberedda med en komplett veckomeny, medan andra plockas ihop efter din personliga smak och ditt behov.

Ett tips på vägen är att kontrollera hur mycket livsmedel du själv behöver komplettera med. Det är t.ex inte ovanligt att du behöver se till att ha sallad, ris eller andra produkter i ditt skafferi eller i kylskåpet.

I vår jämförelse av matkassar kan du du enkelt se vilken snabblagad matkasse som passar dig bäst!

Vanliga frågor och svar om snabblagad matkasse

Vilken matkasse är bäst i test 2022?

Vilken som är den bästa matkassen är förstås svårt för oss att säga eftersom att alla har olika önskemål och behov. Det finns leverantörer av matkassar av alla dess slag, och det finns alltid någon matkasse som passar för just dig och eventuell familj. 

För att hitta den bästa matkassen rekommenderar vi att läsa vår recension av lättlagad matkasse med snabba middagar där vi har jämfört aktörer som bl.a Hello Fresh, Linas matkasse, Simple Feast och Gi-boxen varpå alla har lättlagade middagar. 

Vad kostar en matkasse?

Varje leverantör sätter sitt eget pris på matkassen men det ligger generellt på omkring 500 kr per kasse. Gemensamt för alla matkassar är att priset styrs av hur många portioner du beställer, samt hur många personer som ska ta del av middagarna. 

En matkasse hos Matkomfort med en portion/dag och totalt 3 dagar i veckan kostar cirka 550 kr vilket är dyrare än hos konkurrenterna. Ett billigare alternativ är matkasse hos Simple Feast med 3 portioner till 4 personer kostar cirka 800 kr.

Något dom flesta leverantörerna har gemensamt är att dom erbjuder alla nya kunder rabatt på sina första matkassar. Det brukar handla om x antal kr rabatt, fri frakt eller en viss procent på ett helt köp.

Är det bindningstid på matkasse?

I vår jämförelse finns det bara matkassar utan bindningstid. Däremot har vissa uppsägningstid vilken brukar vara omkring en vecka.

Vad händer om jag inte är hemma vid leverans av matkasse?

Du behöver inte vara hemma när din kasse kommer. Är du inte på plats lämnas matkassen utanför dörren. Du får vanligtvis ett meddelande innan leverans så du vet att kassen står där och väntar på dig.

Hur många personer räcker en matkasse till?

Alla leverantörer har olika utbud på både antal portioner och personer, det kan vara allt mellan 1-8 portioner samt 1-8 personer.

Innehåller matkassar hel- eller halvfabrikat?

Dom flesta leverantörer av snabb- och lättlagade matkassarna undviker hel- och halvfabrikat och satsar istället på näringsrika, fräscha råvaror.